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JETER UN TABAGISME FACILE?


En Russie, le tabac est apparu pour la première fois en 1553, sous Ivan le Terrible, juste un demi-siècle après que les conquérants espagnols eurent adopté l'habit des Indiens d'Amérique.
à fumer. Mais tous les rois de l'époque pré-Pierre n'encourageaient pas le tabac. Alexei Mikhailovich, par exemple, a publié en 1649 un décret selon lequel, en cas d'incrimination répétée du tabagisme «tabac vert», il était supposé «ces personnes-là ont le nez et les narines coupés. Et après la torture et le châtiment, exil dans des villes lointaines, de sorte que malgré cela, il était peu recommandable de faire autre chose. "
Seulement en 1698, Pierre le Grand, voyageant à travers l'Europe, rencontra Peregrin Osborn (dans les sources russophones, il est souvent appelé le marquis de Carmarthen). Cette personne absolument merveilleuse - un amiral, un constructeur de navires, un duelliste, un débiteur éternel, un participant aux affrontements militaires avec la France, qui ne l’a pas empêché de s’y cacher pendant un certain temps -, séduit Peter, demande au roi de se voir présenter le yacht anglais le plus rapide conclut avec lui un contrat de sept ans extrêmement rentable pour la fourniture de tabac en Russie. Toutes les interdictions légales de fumer à partir de ce moment en Russie sont annulées. Lorsque les marchands anglais rappellent à Peter que les Russes, en particulier le clergé, traitent mal le tabac, le roi promet de le «refaire à sa manière» à son retour chez lui. D'habitude, tout ce que Peter a conçu a été un succès - c'est ce qui s'est passé cette fois-ci et depuis lors, la dépendance à la nicotine a été constante dans le pays.
Selon Rosstat, dans la Russie moderne, 400 milliards de cigarettes sont vendues chaque année, soit 139 paquets par an et par personne, y compris les nourrissons et les personnes très âgées.
Une étude internationale de la GATS (Global Adult Tobacco Survey), dont les résultats sont présentés sur le site Web de l'Organisation mondiale de la santé, a montré que 60% des hommes et 22% des femmes fument en Russie, soit un total de 44 millions de personnes.
Mais le problème n'est pas des chiffres absolus. Dans la même étude, on a demandé aux personnes si elles avaient tenté de cesser de fumer au cours de la dernière année. Il s'est avéré qu'un tiers des fumeurs russes ont récemment tenté de se débarrasser de leur dépendance, mais seulement 11,2% d'entre eux au moment de l'enquête ont déclaré avoir réussi. Les 88,8% restants se sont décomposés et ont continué à fumer à nouveau. Et cela reste un bon résultat - nous pouvons supposer que nos compatriotes ont un pouvoir de volonté remarquable.
Le Guide d'abandon du tabagisme, utilisé par le ministère de la Santé du Royaume-Uni, indique que même avec une combinaison de médicaments et de psychothérapies intensives, un arrêt du tabac de six mois est possible pour 12 à 19% des patients. L'efficacité de toutes les autres stratégies ne dépasse pas 10%. Dans le même temps, selon le US Department of Health, 68,8% des personnes à charge aimeraient quitter4. Dans le même temps, 52,4% des fumeurs américains ont fait une telle tentative au cours de la dernière année et 6,2% ont eu du succès.
De manière générale, dans le contexte de telles statistiques, parler de tabagisme comme une mauvaise habitude n’est pas tout à fait correct. Si vous appelez un chat un chat, cela ressemble beaucoup plus à une véritable toxicomanie.
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JETER UN TABAGISME FACILE?

  1. Cesser de fumer est facile, ou un faux gain
    Ici, le contraire est vrai: la dernière partie de la déclaration confirme la première partie de la forme, mais elle la réfute et la détruit en substance. Par exemple, la blague bien connue de Mark Twain: Cesser de fumer, c’est facile. J'ai lancé cinquante fois. G. Heine, répondant à la question de savoir si Mme N. est belle, dit: Elle ressemble à la Vénus de Milo: elle est tout aussi âgée et sans dents. J. K. Jerome a une phrase si comique:
  2. Volonté d'arrêter de se nourrir
    Mon bébé a deux semaines, l'allaitement ne va pas mieux. Mes mamelons sont enflammés, le bébé n'a pas l'air satisfait et amical, je ne suis pas satisfait non plus. L'aide L'allaitement devrait être agréable, sinon la race humaine n'aurait pas survécu. D'après notre expérience, il s'ensuit que l'allaitement va presque toujours mieux, à condition que la mère reçoive
  3. J'ai du mal à accepter l'idée que nous choisissions nos parents. J'ai lu à ce sujet dans votre premier livre et je dois vous avouer que je ne peux toujours pas comprendre cela. Je suis une famille d'accueil et je veux toujours voir ma vraie mère. Pourquoi ai-je choisi une mère qui a décidé de me quitter?
    Apprendre à aimer malgré son abandon. Comme nous récoltons toujours ce que nous semons, un enfant abandonné est généralement l’âme qui, d’une manière ou d’une autre, a abandonné son enfant dans sa vie antérieure. Apparemment, c'est votre cas. Après avoir pardonné à votre mère biologique de vous avoir abandonné, vous vous pardonnez automatiquement. Pour ce faire, vous avez besoin d'un cœur ouvert, beaucoup
  4. Dépendance à la nicotine (tabagisme)
    La raison est de fumer régulièrement. Symptômes La dépendance à la nicotine est physique et mentale. La dépendance physique est une exacerbation de la douleur, une forte détérioration de l'humeur, une diminution des performances, une violation du rythme cardiovasculaire. La dépendance psychique est associée à la création du plan d’action habituel. Par exemple, fumer au volant, après le dîner, avec de mauvaises nouvelles, dans l'entreprise
  5. Fumer et allaiter
    Je suis un gros fumeur, mais je veux allaiter mon bébé. Est-ce que fumer est dangereux pendant l'allaitement? Fumer et bébé sont incompatibles. Bien que fumer soit l’une des habitudes les plus difficiles à arrêter de fumer, vous devez cesser de fumer pour le bien de l’enfant, pour le bien de votre famille et pour votre famille, ou du moins pour réduire radicalement le nombre de cigarettes fumées. Vous risquez le fait que tout ce que vous ne voudriez pas
  6. Mauvaises habitudes
    À l'heure actuelle, les effets négatifs de la nicotine et de l'alcool sur les systèmes cardiovasculaire et nerveux ont été absolument démontrés. La nicotine perturbe la capacité des vaisseaux sanguins à réagir correctement (rétrécissement ou expansion) dans diverses situations et en situation de stress. L'alcool, agissant sur le système nerveux central, viole la régulation nerveuse du tonus vasculaire. Fumer et abuser
  7. Un pas d'une fausse opposition à l'absurdité
    Il n'y a rien de plus inutile que des règles universelles. Thomas Macaulay Dans ce chapitre ... • Mieux vaut manger que de ne pas dormir ou une fausse opposition • Il est facile de cesser de fumer ou d'obtenir un faux gain • Parler de tomate ou d'absurdité • Chat et esprit du Cheshire
  8. Vouloir ou devoir
    Mais quelle observation intéressante m’a été faite: si dans mon propre discours, on commence à gérer avec seulement trois mots: «je veux», «besoin» et «devrait», alors vous pouvez faire des choses incroyables et obtenir des résultats absolument incroyables! Imaginez le propriétaire d'une mauvaise habitude, disons un fumeur. Matin - Bonjour tout le monde! Comment fumer quelque chose que vous voulez! - Allumer la bouilloire, la télévision aussi, et se laver maintenant?
  9. Prévention du tabac
    Le contrôle du tabagisme dans la société devrait être multidimensionnel et inclure: • l'interdiction de toute publicité pour les produits du tabac, ainsi que le parrainage d'événements jeunesse et sportifs par leurs producteurs; • des informations complètes sur les risques pour la santé liés aux produits du tabac; • protection au niveau législatif des droits des personnes qui ne fument pas; • les politiques fiscales et tarifaires, ainsi que d’autres politiques économiques.
  10. Traitement de la bronchite chronique
    Si un patient fume toute sa vie et que des changements irréversibles se sont déjà produits, il est inutile d'interdire de fumer - cela ne changera rien. Mais s'il fume moins de 20 ans de suite, il n'y a pas encore de changement irréversible - arrêter de fumer, c'est certain. Si la profession est nuisible - changez. Durcissement. Commencez par frotter, massez le dos avec une serviette avec une serviette entre les omoplates. Médicaments bronchospasmolytiques. Si non-obstructive - dans
  11. Ann
    Questionnaire 1. Pays: Russie. 2. Âge, profession: 33 ans, comptable, semaine complète de travail. 3. Des tentatives ont été faites plus tôt pour perdre du poids: oui, elles l'ont été au cours des 18 derniers mois, qui consistaient à suivre un régime. Je pouvais perdre du poids de 86 kg à 74, puis en gagner 3. 4. Avec quel poids - la taille du programme a commencé: 77 kg, taille 52-50. 5. Plaintes connexes (maladies,
  12. Route en y allant
    Si vous ne savez pas où vous allez, vous n’y irez jamais. C’est-à-dire que je veux dire que si vous vous fixez un objectif, visez! "- Tu n'auras pas la bonté de me dire, par quel chemin dois-je sortir d'ici?" - demanda Alice. "Cela dépend en grande partie de l'endroit où vous voulez aller", répondit le chat. "Je m'en fiche," dit Alice. - Alors il n'y a pas
  13. Prévention et traitement de la bronchite obstructive chronique
    L’objectif du traitement et de la prévention est de réduire le taux de progression des lésions bronchiques diffuses, entraînant une aggravation de l’insuffisance respiratoire, une diminution de la fréquence des exacerbations, un allongement de la rémission, une tolérance accrue à l’effort physique et une amélioration de la qualité de la vie. Education du patient. La participation active des patients au processus de traitement est l’une des conditions principales.
  14. Le tabagisme et la santé
    Sans entrer dans la perspicacité historique de l'apparition du tabac, de sa réception, de la nature de la production, etc., je donnerai des exemples de dommages pour la santé. Juste les faits! Il a été prouvé que le tabagisme joue un rôle important dans le développement de nombreuses maladies, dont les principales sont: les maladies coronariennes, le cancer du poumon, la bronchite chronique et l’emphysème. En plus de ces maladies causant la mort, le tabagisme conduit à la persistance
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