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Conseils pratiques sur le sexe


Tout de même, Stuart Brody (honnêtement, c'est la dernière mention de lui!) A réalisé en 2010 un travail complètement titanesque. Il a analysé 174 sources écrites pour savoir quelles pratiques sexuelles sont bonnes pour la santé physique et psychologique, lesquelles sont mauvaises et pourquoi. Il y a pas mal de choses évidentes dans cette revue (la corrélation entre la fréquence des relations sexuelles vaginales et le degré de satisfaction avec soi-même et sa vie personnelle, la réduction de ces effets positifs en l'absence d'orgasme et l'utilisation de préservatifs, la corrélation entre la masturbation fréquente et une faible évaluation de la qualité de la vie personnelle), mais il existe plusieurs observations drôles.
Le sexe traditionnel (avec l'introduction du pénis dans le vagin, les frottements et l'éjaculation) est terriblement bon pour la santé. Les prostaglandines contenues dans le sperme améliorent l'apport sanguin au vagin. La tension artérielle, toutes choses étant égales par ailleurs, est la meilleure (c'est-à-dire la plus basse: l'hypertension est considérée comme le principal malheur du public) pour les personnes qui pratiquent uniquement le sexe vaginal, légèrement pire pour celles qui l'alternent avec d'autres formes de sexe, encore pire pour celles qui ne traitent pas avec leur partenaire vaginal, et très mauvais pour ceux qui se masturbent ou ne pratiquent aucune activité sexuelle du tout. Cela s'explique par le fait que c'est le sexe vaginal qui exerce la charge optimale sur le cœur et augmente le niveau d'oxygène dans le sang; il est plus utile pendant les rapports sexuels d'être au sommet et de prendre une position de vie active. De plus, les femmes qui ont régulièrement des relations sexuelles depuis 20 ans (sans préservatif ni rapports sexuels interrompus) sont dix fois moins que les vierges du même âge à risque de cancer du sein.
En général, la mortalité chez les hommes ayant des rapports sexuels deux fois par semaine est deux fois plus faible que chez les hommes du même âge qui ont des rapports sexuels moins d'une fois par mois, principalement en raison d'une diminution de la fréquence des maladies coronariennes. Ne me demandez pas où est la cause et où est l'effet. Dans tous les cas, les rats de laboratoire mâles, qui avaient un accès illimité aux femelles dans leur vie, vivaient également 13% plus longtemps.
Enfin, faire la lumière sur les raisons pour lesquelles une femme devrait avaler du sperme. Ne vous précipitez pas pour vous réjouir: cet argument n'a d'importance que si vous allez avoir des enfants communs. Il s'avère que le contact régulier avec le sperme du père de l'enfant (vaginal et oral) réduit considérablement le risque de prééclampsie, une augmentation dangereuse de la pression artérielle pendant la grossesse.
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Conseils pratiques sur le sexe

  1. Fadeeva V. V. .. Allaitement maternel d'un enfant (Conseils pratiques pour une jeune maman), 2009

  2. Conseils de sorciers chevronnés
    Yanina Boleslavna: Le meilleur conseil: si le portefeuille ne tombe pas à vos pieds, et que le minibus balaie, vous devez être offensé par le destin et laisser le froid sans chapeau. Mais pas seulement errer dans les rues, Et entrer dans une forêt sombre et profonde, Là grimper un énorme pin Et crier des quatre côtés: "Il n'y a pas de sorciers! Ce ne sont que des conneries! Fiction vide! ” Alors
  3. Conseils de style de vie
    Pendant l'hospitalisation, il est nécessaire de discuter avec les patients et leurs partenaires des causes possibles de maladie coronarienne, de donner des conseils individuels sur le mode de vie (régime alimentaire et nature, contrôle du poids corporel, tabagisme et activité physique). Activité physique Tous les patients doivent recevoir des conseils sur l'activité physique, en fonction du déroulement de la période de récupération après
  4. CONSEILS POUR LE TRAITEMENT MACROBIOTIQUE DES SYMPTÔMES DE MALADIES
    Après avoir appris le Yin-Yang, vous devez maintenant prendre l'une des 10 façons de manger pour restaurer votre santé et votre bien-être. DIET No. 7 est le moyen le plus simple et le plus direct. De plus, aucune mesure thérapeutique spéciale supplémentaire n'est requise. Après avoir récupéré, vous pouvez utiliser les aliments et les boissons de la table. à la page 93. Si vous souhaitez améliorer vos devoirs plus rapidement
  5. CONSEILS UTILES
    Maux de tête. Pliez la tête, sentez la vertèbre saillante à l'endroit de transition du cou vers le dos et frottez-la avec un petit effort pendant 2-3 minutes. Faites cinq mouvements circulaires de la tête vers la droite, cinq vers la gauche. Relâchez complètement les muscles de votre cou et laissez votre tête «tomber», faites cet exercice cinq fois. Buvez du thé sucré ou mangez un bonbon rempli de fruits, buvez-le avec de l'eau. Yeux fatigués. Fermer
  6. Conseils aux éleveurs
    Si un divorce veut obtenir une progéniture en bonne santé, il serait plus raisonnable de refuser d'accoupler des chats du groupe sanguin B et des chats du groupe sanguin A, pour lesquels, bien sûr, vous devez connaître les groupes sanguins des principaux producteurs et de leur progéniture. Les chats de type sanguin A peuvent être tricotés avec n'importe quel chat. Cependant, cela conduira à la libération d'une sorte d '«île» d'animaux avec le groupe sanguin B, puisque des chats et des chats avec
  7. Conseils généraux pour la clinique
    N'oubliez pas que tout ce que vous faites en clinique ou en clinique externe devrait avoir un effet positif sur l'allaitement. Fournir de l'eau potable aux mères allaitantes Lorsque les mères viennent à la clinique, elles ont généralement envie de boire. Faites boire de l'eau aux mères et demandez-leur de nourrir leurs enfants. Retirez tous les panneaux d'affichage des aliments pour bébés, détruisez-les ou envoyez-les.
  8. Supervision médicale et conseil médical
    Des spécialistes vous aideront à déterminer objectivement l'état de santé et à donner des conseils et des recommandations légitimes sur l'amélioration de la santé, à déterminer les formes d'entraînement appropriées, à développer une méthodologie pour les cours et des mesures de réadaptation liées à l'amélioration des performances mentales et physiques au cours de votre activité individuelle. Les examens médicaux, par exemple, les étudiants universitaires devraient
  9. 20 CONSEILS D'ALLAITEMENT MATERNEL SI VOUS TRAVAILLEZ
    Les mères travaillent et allaitent toujours. Les femmes des pionniers de la prairie ont fait beaucoup de choses, en plus de nourrir leurs enfants, et même les mères modernes, qui sont à la maison pendant la journée, font les travaux ménagers, reconstituent souvent le budget familial, malgré le fait qu'elles prennent soin de leurs bébés. Martha a nourri notre premier enfant, Jim, et a travaillé en même temps comme nourrice pendant une partie de la journée. En 1967
  10. PLUSIEURS BONS CONSEILS
    Si vous avez fermement décidé d'installer un chaton dans la maison, tout d'abord, souciez-vous de sa sécurité: débarrassez-vous des plantes d'intérieur toxiques (voir la section ci-dessous), installez des grilles sur les fenêtres (aérations) ou resserrez le balcon avec un treillis métallique afin que le chaton ne puisse pas tomber. Beaucoup de dangers pour les chats sont lourds avec une cuisine (gaz, four, etc.), et il vaut mieux y faire apparaître l'animal autant que possible
  11. Prenez conseil auprès d'un médecin
    Chaque personne, et plus encore engagée dans une activité motrice (dans la forêt, la piscine, les montagnes, à une distance considérable de la maison, et éventuellement dans un complexe sportif près de la maison, etc.), doit avoir les compétences pour fournir les premiers soins. Premiers soins fournis immédiatement sur les lieux de l'incident avant l'arrivée du médecin ou de l'agent de santé, réduit le temps de guérison, protège contre
  12. Conseils d'experts
    Dans le passé, la plupart des entreprises de soins de santé avaient une attitude plutôt froide envers l'allaitement maternel. Mais à la lumière des études récentes, il est conseillé aux mères non seulement de commencer l'allaitement, mais de continuer à allaiter non pas pendant des mois, mais pendant des années. L'American Academy of Pediatrics a recommandé en 1997 l'allaitement maternel pendant douze mois et au-delà aussi longtemps qu'il persistait.
  13. Dois-je donner des conseils si une personne ne vous demande rien?
    Habituellement, cela ne devrait pas être fait. Il vaut mieux attendre qu'une personne le demande. Mais parfois, il est très difficile de voir quelqu'un dans une situation difficile ou d'éprouver ses problèmes, surtout s'il s'agit de quelqu'un de nos proches. Nous voulons que tout soit en sécurité avec lui, et cela en soi est bien. Cependant, il est évident que si une personne ne se tourne pas vers nous pour obtenir des conseils, et nous lui donnons néanmoins
  14. QUELQUES CONSEILS UTILES POUR LES HOMMES
    Augmenter l'apport en vitamine C Il a été constaté que si le corps manque de vitamine C (acide ascorbique), le sperme devient visqueux. Et selon les statistiques, 16% des cas d'infertilité surviennent précisément pour cette raison. La vitamine C a un effet antioxydant, renforce les membranes cellulaires et a généralement un effet positif sur la formation des spermatozoïdes. Méthode de vitamine masculine
  15. Conseils pour faciliter les tétées nocturnes
    N'oubliez pas qu'une mère heureuse et un bébé bien nourri sont l'objectif des tétées de nuit et de jour. Voici quelques astuces d'alimentation de nuit qui nous ont aidés avec nos huit enfants et que les mères ont partagées avec nous dans notre pratique. Saturez votre bébé avec des tétées fréquentes tout au long de la journée. À mesure que les enfants grandissent, ils sont plus occupés pendant la journée et oublient de manger. Ils constituent donc
  16. Autorisez-vous ou jeu de croquis pour débutants
    Oh, et les pensées de ma propre imperfection me harcèlent! À propos de la façon dont je gaspille sans réfléchir le temps qui passe entre mes doigts. Le fait que, donnant des conseils à droite et à gauche, je ne peux pas me concentrer et prendre l'esprit et faire ce dont j'ai besoin. Et abandonnez les mauvaises habitudes et habituez-vous aux bonnes. Et je me trompe assez souvent, et certains à courte vue ... Absolument imparfait! Et la veille de mon démontage
  17. Dix-sept conseils pour un meilleur pompage
    Stimuler un réflexe laitier 1. Autant que possible, exprimer le lait aussi souvent que votre bébé en mange, généralement toutes les 2 à 3 heures. Suivez l'ordre de décantation établi: une place, une chaise, quelque chose pour grignoter. Gardez votre équipement prêt, utilisez des techniques psychologiques pour vous détendre et vous exprimer. Ce sont des conditions pour augmenter votre sécrétion de lait.
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