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Combien pouvez-vous manger?


L'Américaine Donna Simpson est devenue célèbre en 2008 lorsqu'elle a raconté à des journalistes son rêve d'être la plus grosse femme de la planète. À ce moment-là, elle pesait 290 kg et prévoyait en gagner au moins 160. Un chiffre rond serait alors de 1000 livres, soit cinq fois plus que l'Américain moyen. Pour ce faire, Donna devait absorber 12 000 kcal par jour. Elle a dépensé 750 $ par semaine en nourriture.
Pour payer la nourriture, Donna a maintenu un site Web sur lequel tout le monde pouvait regarder combien elle mangeait pour seulement 19 $ par mois.
Aujourd'hui, le site Web de Donna n'a plus d'émissions vidéo. Dans son allocution aux lecteurs, elle dit avoir récemment rompu avec son fiancé Philip et envisage maintenant de perdre du poids afin de vivre pleinement sa vie et de prendre soin de ses enfants. Philip préférait les grosses femmes, il devait donc correspondre à ses goûts.
Cette histoire ne nous semble surprenante que parce qu'une femme a essayé de grossir sans perdre de poids pour l'amour de son amour. En fait, nous sommes tous dans le même bateau: nos idées sur le poids idéal ne répondent souvent pas aux normes médicales, mais correspondent aux idées esthétiques réelles ou imaginaires de notre bien-aimée.
La correspondance entre la taille et le poids est généralement évaluée à l'aide d'une valeur appelée indice de masse corporelle. C'est le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres carrés. Par exemple, si votre taille est de 165 cm et votre poids de 60 kg, votre indice de masse corporelle sera de 22:
I = 60/1 652 = 22.
Selon l'Organisation mondiale de la santé, avec un poids normal, l'indice de masse corporelle varie de 18,5 à 25. Cela signifie qu'avec une augmentation de 165 centimètres, il est recommandé de maintenir votre poids dans la fourchette de 55 à 65 kg. Si vous avez à peine 50 kg, avec une telle croissance, alors, du point de vue des médecins, nous parlons d’une pénurie de poids corporel et il serait bien de s’améliorer. Mais essayez de dire à votre partenaire que vous envisagez de grossir de 10 kg pour être au centre de la norme recommandée. La probabilité qu'il ne vous dissuade pas est très faible.
Néanmoins, le problème de l'obésité réelle et non imaginaire est aujourd'hui la première fois dans l'histoire de l'humanité! - Plus pertinent que la malnutrition.
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Combien pouvez-vous manger?

  1. Que peut-on dire des crèmes spéciales pour l'inflammation des mamelons? Comment puis-je les obtenir en cas d'urgence?
    Malheureusement, parfois, des crèmes et des aérosols pour les mamelons sont envoyés avec de l'aide humanitaire. Ne les utilise pas. La plupart de ces produits aggravent l'inflammation du mamelon et détruisent les graisses protectrices naturelles de l'aréole. La succion du sein ne peut pas aggraver l'inflammation du mamelon si le bébé est correctement saisi dans la bouche. Les mamelons inflammés et fissurés commencent à guérir dans les 24 heures suivant
  2. Est-il possible de perdre rapidement et comment puis-je perdre rapidement?
    Je sais d'expérience que cette question est posée à l'un des premiers de chaque conférence. Nous sommes toujours pressés quelque part. La "rapidité" de la perte de poids dépend toujours de plusieurs facteurs. À partir de l'âge, contexte hormonal général, type d'obésité et pathologie associée, etc. La technique complexe que j'ai développée est basée sur l'expérience personnelle, ainsi que sur l'utilisation des dernières réalisations et découvertes dans le domaine de la biochimie.
  3. Partie 2: “combien”
    Pendant ce temps, il se passe quelque chose de complètement différent avec la partie 2. Si la partie 1 montre ce qu'est tel ou tel objet, la partie «combien» mesure la quantité: combien nous avons et combien? Cela semble être un peu, mais celui-ci est beaucoup plus. ↑ Dans le segment "combien", le nombre d'objets que nous voyons est déterminé: quatre d'entre eux, trois autres et beaucoup d'autres
  4. Figure 2: «combien» représente le graphique
    Des problèmes comme «combien» sont directement liés aux nombres. Combien d'unités avons-nous vendu? Avons-nous assez d'argent pour atteindre la fin du trimestre? Que se passe-t-il sur le marché boursier? Ce genre de questions, chargeant notre façon de voir «combien», nous oblige à compter constamment (ou du moins à essayer de compter) les objets qui nous entourent. Exemples de problèmes comme «combien»: je suis analyste financier,
  5. Combien devrions-nous manger
    La question de combien de manger a attiré l'attention de nombreux hommes et femmes qui pensent. Mais la réponse n'a jamais été donnée. Les soi-disant scientifiques ont calculé nos besoins en calories. Comme je l'ai déjà montré, c'est un canular. Les gens sont encouragés à manger ce que l'appétit appelle. Mais l’appétit est créé par habitude et peut être développé de manière à nécessiter peu ou pas assez de nourriture. Appétit excessif
  6. Étape 2: répondez à la question «combien»
    Après avoir identifié les joueurs et compris ce qu’ils faisaient, nous sommes revenus dans les documents pour trouver des données quantitatives sur chacun d’entre eux, ce qui nous permet de modifier le «combien». Après avoir étudié la masse de données, nous avons décidé que la première question «combien», que nous avons l’intention d’étudier, sera liée à la taille de chaque entreprise en termes de revenu annuel. Voici les résultats présentés par sept entreprises avec
  7. Combien de temps une personne peut vivre
    Pourquoi certaines personnes vivent plus longtemps que d'autres? Y a-t-il des «secrets» de la longévité et pouvons-nous les utiliser? Ces questions sont souvent posées non seulement par les jeunes, mais également par les personnes âgées. Une étude systématique de la durée de la vie humaine a débuté à la fin du XVIIe siècle. C'est l'astronome anglais Edmund Halley, qui a découvert la comète de Halley,
  8. Calories: combien?
    Une fois que j'ai regardé un film scientifique sur la saine alimentation, la production semble être la BBC. Le journaliste a posé la même question aux passants: «Qu'est-ce que les calories?» Et personne ne pouvait répondre. Tout le monde a dit: c'est quelque chose qui est dans les produits. Il y en a beaucoup dans le chocolat, mais personne ne savait exactement ce que c'était. Je reconnais que j’ai aussi appris une définition scientifique que lorsque j’ai commencé à sérieusement m'intéresser
  9. Eh bien, combien de fois le monde a-t-il été informé
    Fable! Quelle oreille russe ne tremble pas au son du mot! Ivan Andreevich Krylov, dans la foule de singes, d'ours et d'ânes! Il semblerait qu’il ait tellement épuisé cette mine d’or qu’après cela personne n’ait sérieusement écrit des fables. Eh bien, sauf peut-être Sergei Mikhalkov, mais qui connaît ces fables? Mais tout le monde connaît Krylov. Mais passons néanmoins dans l'ordre. Comme prévu, l'inventeur ou
  10. Combien de sources d'énergie et de substance le corps humain a-t-il?
    Il est trop tôt pour parler de la création des conditions préalables à l’élaboration d’une théorie complète de la nutrition humaine, car aucun noyau n’a été trouvé qui nous permettrait de relier les innombrables données précieuses accumulées par les biochimistes, biophysiciens, physiologistes et psychologues dans un système harmonieux. A mon avis, toute théorie de la nutrition peut être considérée comme telle si elle répond à la question principale découlant de
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