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COMBIEN POUVEZ-VOUS MANGER?


L'Américaine Donna Simpson est devenue célèbre en 2008 lorsqu'elle a parlé aux journalistes de son rêve d'être la femme la plus grosse de la planète. À ce moment, elle pesait 290 kg et prévoyait d'en gagner au moins 160. Le chiffre rond serait alors de 1000 livres, cinq fois plus lourd que l'Américain moyen. Pour cela, Donna a dû absorber 12 000 kcal par jour. Elle dépensait 750 $ par semaine en nourriture.
Pour payer la nourriture, Donna a maintenu un site Web où tout le monde pouvait regarder combien elle mange pour seulement 19 $ par mois.
Aujourd'hui, le site Web de Donna n'a plus de diffusion vidéo. Dans son discours aux lecteurs, elle dit qu'elle a récemment rompu avec son fiancé Philip et prévoit maintenant de perdre du poids afin de vivre pleinement et de prendre soin de ses enfants. Philip préférait les grosses femmes, il devait donc correspondre à son goût.
Cette histoire ne nous surprend que parce qu'une femme a essayé de grossir et de ne pas perdre de poids pour son amour. En fait, nous sommes tous dans le même bateau: nos idées sur le poids idéal ne répondent souvent pas aux normes médicales, mais correspondent plutôt aux idées esthétiques réelles ou imaginaires de notre bien-aimée.
La correspondance de la taille et du poids est généralement évaluée à l'aide d'une valeur appelée indice de masse corporelle. Il s'agit du poids en kilogrammes divisé par la hauteur en mètres carrés. Par exemple, si votre taille est de 165 cm et votre poids est de 60 kg, alors votre indice de masse corporelle sera de 22:
I = 60/1 652 = 22.
Selon l'Organisation mondiale de la santé, avec un poids normal, l'indice de masse corporelle varie de 18,5 à 25. Cela signifie qu'avec une augmentation de 165 centimètres, il est recommandé de maintenir son poids entre 55 et 65 kg. Si vous avec une telle croissance gagne à peine 50 kg, alors, du point de vue des médecins, nous parlons d'une pénurie de poids corporel et ce serait bien de s'améliorer. Mais essayez de dire à votre amoureux que vous prévoyez de grossir de 10 kg pour être au centre de la norme recommandée. La probabilité qu'il ne vous dissuade pas est très faible.
Néanmoins, le problème de l'obésité réelle et non imaginaire aujourd'hui est la première fois dans l'histoire de l'humanité! - Plus pertinent que la malnutrition.
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COMBIEN POUVEZ-VOUS MANGER?

  1. Que dire des crèmes spéciales pour l'inflammation des mamelons? Comment puis-je les obtenir en cas d'urgence?
    Malheureusement, des crèmes et des aérosols pour les mamelons sont parfois envoyés avec l'aide humanitaire. Ne les utilisez pas. La plupart de ces produits aggravent l'inflammation des mamelons, détruisant les graisses protectrices naturelles de l'aréole. La succion du sein ne peut pas aggraver l'inflammation du mamelon si le bébé est correctement saisi dans la bouche. L'inflammation et les mamelons fissurés commencent à guérir dans les 24 heures après
  2. Est-il possible de PERDRE RAPIDEMENT, ET COMBIEN DE PERTE RAPIDEMENT?
    Je sais par expérience que cette question est posée l'une des premières de chaque conférence. Nous sommes toujours pressés quelque part. La «vitesse» de perte de poids dépend toujours de plusieurs facteurs. De l'âge, du contexte hormonal général, du type d'obésité et de la pathologie associée, etc. La technique complexe développée par moi est basée sur l'expérience personnelle, ainsi que sur l'utilisation des dernières réalisations et découvertes dans le domaine de la biochimie
  3. Partie 2: «combien»
    Pendant ce temps, quelque chose de complètement différent se produit avec la partie 2. Si la partie 1 montre ce qu'est un objet, alors la partie «combien» mesure la quantité: combien nous avons et combien? Cela semble être un peu, mais celui-ci est beaucoup plus. ↑ Dans le segment «combien», le nombre d'objets que nous voyons est déterminé: quatre d'entre eux, trois autres et bien d'autres
  4. Figure 2: «combien» est le graphique
    Des problèmes comme «combien» sont directement liés aux chiffres. Combien d'unités avons-nous vendu? Avons-nous suffisamment d'argent pour atteindre la fin du trimestre? Que se passe-t-il en bourse? Ce genre de questions, chargeant notre façon de voir «combien», nous font constamment compter (ou du moins essayer de compter) les objets qui nous entourent. Exemples de problèmes comme «combien»: je suis analyste financier,
  5. Combien devrions-nous manger
    La question de la quantité à manger a attiré l'attention de nombreux hommes et femmes réfléchis. Mais la réponse n'a jamais été donnée. Les soi-disant scientifiques ont calculé nos besoins en calories. Comme je l'ai déjà montré, c'est un canular. Les gens sont encouragés à manger ce que l'appétit demande. Mais l'appétit est créé par l'habitude et peut être développé de manière à nécessiter peu ou beaucoup de nourriture. Appétit excessif
  6. Étape 2: répondez à la question «combien»
    Après avoir identifié les joueurs et réalisé ce qu'ils faisaient, nous sommes retournés aux documents pour trouver des données quantitatives sur chacun - quelque chose qui nous permet de changer le «combien». Après avoir étudié la masse des données, nous avons décidé que la première question «combien», que nous entendons étudier, sera liée à la taille de chaque entreprise en termes de revenus annuels. Voici les résultats que sept entreprises ont montré avec
  7. Combien de temps une personne peut-elle vivre
    Pourquoi certaines personnes vivent-elles plus longtemps que d'autres? Y a-t-il des «secrets» de longévité et pouvons-nous les utiliser? Ces questions sont souvent posées non seulement par les jeunes, mais aussi par les personnes âgées. Une étude systématique de la durée de la vie humaine a commencé à la fin du 17ème siècle, et le début a été posé par l'astronome anglais Edmund Halley, celui qui a découvert la comète de Halley, essayant
  8. Calories: combien?
    Une fois que j'ai regardé un film scientifique sur une alimentation saine, la production semble être la BBC. Le journaliste a posé la même question aux passants: "Qu'est-ce que la calorie?" Et personne n'a pu répondre. Tout le monde a dit: c'est quelque chose qui se trouve dans les produits. Il y en a beaucoup dans le chocolat, mais personne ne savait exactement ce que c'était vraiment. J'avoue, j'ai aussi trouvé une définition scientifique seulement quand j'ai commencé à m'intéresser sérieusement
  9. Eh bien, combien de fois le monde a-t-il été dit
    Fable! Quelle oreille russe ne tremble pas au son du mot! Ivan Andreevich Krylov, au milieu des singes, des ours et des ânes! Il semblerait qu'il ait tellement épuisé cette mine d'or qu'après cela personne n'écrivit sérieusement des fables. Enfin, sauf peut-être Sergei Mikhalkov, mais qui connaît ces fables? Mais tout le monde connaît Krylov. Mais passons néanmoins à l'ordre. Comme prévu, l'inventeur ou
  10. Combien de sources d'énergie et de substance le corps humain possède-t-il?
    Il est trop tôt pour parler de créer les conditions préalables au développement d'une théorie complète de la nutrition humaine, car aucun noyau n'a été trouvé qui nous permettrait de connecter les innombrables données inestimables accumulées par les biochimistes, les biophysiciens, les physiologistes et les psychologues dans un système harmonieux. À mon avis, toute théorie de la nutrition peut être considérée comme telle si elle répond à la question principale
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