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Mythe numéro 1. Je n'ai pas le temps de prendre soin de moi et, en général, c'est nocif pour un enfant.


C'est de la foutaise! Nous inventons nous-mêmes les «règles des jeunes mères», telles que «tu ne peux pas te couper les cheveux ni teindre tes cheveux», lorsque la paresse nous empêche de faire un nettoyage élémentaire.

Beaucoup de filles ont des parents - grand-mère et grand-père, qui peuvent très bien s'asseoir avec l'enfant lorsque vous devez faire une manucure.
Mes parents sont loin, je pourrais me payer une nounou, pas un service extrêmement coûteux.
Au final, il y a des amis ou des voisins. Mais c'est impossible, je le répète, il est absolument impossible de marcher le long des talons avec des ongles sans peau et sans se couper les cheveux.
Dans les cas extrêmes, rendez-vous dans un salon de beauté avec un enfant. Je garantis à cent pour cent qu'une jeune maman avec un bébé sera également mieux servie que d'habitude. Une fois, je suis allé faire une pédicure avec Marusya: pendant deux heures, nous sommes devenus le centre de l'univers.
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Mythe numéro 1. Je n'ai pas le temps de prendre soin de moi et, en général, c'est nocif pour un enfant.

  1. Mythe numéro 2. J'allaite un enfant - je ne peux pas perdre du poids
    J'ai allaité Marusia, mais pas très longtemps. Une mère qui allaite a généralement un régime alimentaire strict. Vous ne pouvez rien manger de nocif - rouge, épicé, sucré, cuisine chinoise, nourriture de fast food. Si vous excluez tout cela honnêtement, faites cuire vous-même des légumes et de la viande pour un couple et du porridge au lait, la perte de poids devrait se produire naturellement. Mais beaucoup échouent. Pourquoi On croit que quand une femme
  2. Mon épouse va travailler. Elle n'a jamais aimé faire les tâches ménagères, je le sais et je l'ai toujours su. Je vais aussi au travail. Depuis que nous nous sommes mariés, le maintien de l'ordre dans la maison repose constamment sur moi. Cela commence à me déranger. Nous allons tous les deux au travail et comment puis-je lui dire qu'elle a la même responsabilité que la mienne à propos de la propreté de la maison?
    Avez-vous pris un engagement clair avant de prendre la décision de vivre ensemble? Peut-être vous engagez-vous à faire les tâches ménagères, en lui disant par exemple: «Pas de problème. Est-ce que je vais faire ça? Et maintenant, vous êtes responsable des conséquences de votre décision. Toutefois, si cela est devenu trop difficile pour le moment, vous devez en informer votre conjoint. Lui demander
  3. Mythe numéro 4. Je n'ai pas le temps de bouger et en général j'ai récemment accouché
    Quel que soit votre statut social, préparez-vous mentalement: pour perdre du poids, vous devez vous forcer à faire de l'effort physique. J'en parlerai davantage dans les chapitres suivants. Ici, je remarque que pour commencer, essayez de déplacer davantage. Je prévois: il y aura des gens qui déclarent que c'est impossible. J'ai aussi donné naissance il n'y a pas si longtemps. La grossesse que j'ai passée presque constante
  4. Qu'est-ce que cela signifie pour un bébé - allaiter?
    Comment aimez-vous le fait de donner à votre enfant un cadeau qui puisse élever son QI d'environ 10 points? peut améliorer le fonctionnement du cœur, des intestins et de presque tous les autres organes de votre enfant; réduire le risque de maladies mortelles et débilitantes telles que le diabète; et aidez votre enfant à éviter bon nombre des problèmes habituels pour les bébés, tels que les otites, les troubles
  5. Mythe numéro 3. Je ne peux pas perdre du poids - j'ai tellement souffert ces derniers temps
    Vous avez fini d'allaiter. Maintenant il est temps de prendre soin de vous, de vous mettre en forme, proche de la période prénatale. Mais quelque chose s'arrête. Plus que ça. Lorsque vous n'avez plus de raison «officielle» de trop manger «pour l'amour d'un enfant», vous commencez à vous sentir désolé pour vous, malheureux: «Je me suis tellement limité pendant la grossesse et l'allaitement. Et maintenant les régimes? Eh bien, non, commencez par déchirer, comme il se doit, puis
  6. Je pense qu'avoir des enfants est une grande responsabilité. On peut même appeler cela un contrat de vie. Quand je pense pouvoir leur faire souffrir, je me sens mal. Que dois-je faire pour penser différemment?
    Changez vos croyances. Premièrement, lorsque vous prenez la décision d'avoir un enfant, vous ne devez pas penser que vous êtes responsable de son bonheur. Votre première motivation devrait être de donner à votre âme une chance de revenir pour s'incarner. C'est un cadeau de soi. Ensuite, pour continuer à grandir, vous devez apprendre à aimer cette âme qui vous a choisi. Avoir un enfant c'est
  7. Que dois-je faire de moi-même pour avoir au premier plan un mari et non des enfants?
    Maintenant, je les aime tellement qu'avant de penser à mon mari, je pense à eux. Vous demandez l'impossible à vous-même. Il y a un conflit à l'intérieur de vous entre le rôle du conjoint et le rôle de la mère. Peut-être avez-vous perdu de vue le fait que vous êtes avant tout une femme? Quant à vos relations avec votre conjoint, elles sont gênées par le fait qu’au premier plan, vous avez toujours des enfants, pas lui. Entre sentiments pour les enfants et sentiments pour un mari ne devrait pas
  8. Quelqu'un m'a dit que l'allaitement empêche la grossesse, mais peut-être que tout cela n'est que conversation?
    Un allaitement exceptionnel réduit le risque de grossesse. Au cours des six premiers mois, jusqu'à ce que vous ayez vos règles et pendant que vous allaitez jour et nuit, vous êtes protégé à 98% de la grossesse. Cela équivaut à une protection par d'autres contraceptifs modernes. Dans la section suivante («Comment se passe l’allaitement?»), Vous apprendrez
  9. Mythe 9. Il est nécessaire d'essuyer l'enfant avec de l'alcool s'il a une température
    Chez les enfants, les vapeurs d'alcool sont absorbées par les poumons et sont très sensibles même à une faible quantité d'alcool. Avec la bonne approche, vous devez donner le médicament recommandé à une température et, si la température est très élevée, appeler une ambulance.
  10. Nourrir à la demande bébé. Qu'est ce que c'est
    Vous pouvez souvent entendre une mère qui allaite: "Je nourris à la demande, mon bébé a besoin d’un sein toutes les 3,5 heures." Ou: “J'ai toujours nourri à la demande. Au cours de l’année, nous avons eu une tétée le soir et mon bébé a refusé calmement de téter. " Avant de parler des besoins de l'enfant, il est nécessaire de savoir ce que l'on entend par les femmes modernes, lorsqu'elles disent: «j'allaite». Les mères modernes considèrent
  11. Bien attacher le bébé à la poitrine. Qu'est ce que c'est
    Quand je commence à parler du bon et du mauvais attachement d’un enfant à ma poitrine, j’entends souvent la phrase suivante: «Que voulez-vous dire? Est-il possible de sucer les seins incorrectement? »Le plus souvent, j'entends cette question du personnel médical. Cela m'a particulièrement bouleversé au début de mon travail de consultante en allaitement lorsque j'ai entendu cette phrase du personnel médical.
  12. Comment puis-je me débarrasser du sentiment de responsabilité d'une personne chère à moi qui souffre dans son âme? Comment puis-je me débarrasser d'une profonde tristesse?
    Si la vue d’une personne chère souffrant vous émeut la tristesse, c’est que cette situation réveille en vous quelque chose qui a longtemps été sous un boisseau et ce que vous avez essayé d’éviter. Il serait important que vous meniez une recherche interne pour mieux déterminer la nature de cette tristesse. Qu'est-ce qui te rend si triste? Ce n’est pas par hasard que nous choisissons certaines personnes qui
  13. A cause de cet amour malheureux, j'ai développé une maladie psychosomatique, à savoir l'incontinence urinaire. Comment est-ce que je comprends ma responsabilité et comment me débarrasser de cette maladie?
    Commencez par convenir que cette maladie physique est envoyée pour vous aider à comprendre que votre réaction à un amour infructueux n'est pas bonne pour vous. La personne responsable est celle qui reconnaît et reconnaît que son problème physique est causé par sa manière d'être, par ce qu'il a vécu en interne. L'incontinence urinaire est généralement causée par une perte de contrôle physique et émotionnel.
  14. Pour qui tout cela est-il fait?
    size = 3 face = "Times New Roman"> Qu'est-ce que "I"? Nous avons décrit les désirs de l'Aïd, dont la satisfaction procure un plaisir individuel. Nous avons expliqué comment le Surmoi guidait les actions du Moi et punissait l'individu pour ses péchés. Nous avons examiné comment l’Ego, pris en sandwich entre ces deux forces, devrait nous conduire "parmi les dangers du monde extérieur. Pour qui travaille tout le monde?
  15. Comment puis-je faire comprendre à mon épouse que je suis en train d'étouffer ses sentiments possessifs envers moi? Comment faire cela sans nuire à son orgueil?
    La première chose qui frappe dans votre question est la suivante: vous voulez que votre conjoint comprenne quelque chose. Vous avez sans doute la fausse idée que «comprendre, c'est aimer». Vous croyez que si vous parvenez prudemment à lui faire savoir que vous étouffez, il vous aimera davantage. Vous vous trompez profondément. Et peu dépend de la tactique que vous choisissez. Vous n'êtes pas obligé
  16. Composition et contenu recommandés du «Rapport sur l'inventaire des émissions de substances nocives (polluantes) dans l'air et leurs sources pour l'entreprise»
    «Le rapport sur l'inventaire des émissions de substances nocives (polluantes) dans l'air atmosphérique et leurs sources pour l'entreprise» (ci-après dénommé «rapport sur l'inventaire») devrait inclure les sections suivantes: - la page de titre; - des informations sur le développeur et la liste des artistes interprètes; - résumé; - contenu. Introduction 1. Informations générales sur la société. 2. Brève description du processus
  17. Instruction de calcul. Indicateurs spécifiques de la formation de substances nocives libérées dans l'atmosphère par les principaux types d'équipements technologiques destinés aux entreprises du complexe radioélectronique, 2006
    Elle remplace la méthodologie "Indicateurs réglementaires d'émissions spécifiques de substances nocives dans l'atmosphère provenant des principaux types d'équipements technologiques des entreprises du secteur (Kharkiv, 1991)". Les archives incluent la méthodologie et les lettres de l'Institut de l'atmosphère pour son explication. Cette instruction de calcul (méthodologie) est destinée à déterminer la composition qualitative et quantitative des émissions de substances nocives des principaux
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